Die Rotlichtlampe wird häufig auch Infrarotlampe genannt und besticht durch ihre vielfältigen Einsatzgebiete. Die meisten von uns kennen Rotlicht wahrscheinlich vom Besuch beim Hausarzt, der eine Rotlichttherapie bei Verspannungen verordnet. Vielleicht kennt man die Rotlichtlampe aber auch aus der Tierhaltung. Hier wird sie z.B. als Wärmequelle für neugeborene Kücken oder andere Jungtiere eingesetzt. Doch damit nicht genug, mit der Hilfe der Infrarotstrahlung können sogar ganze Wohnungen oder Gewerbehallen beheizt.
In der Medizin macht sich die positive Wirkung von Rotlicht aber nicht nur bei Muskelverspannungen bemerkbar. Rotlicht hilft auch bei Erkältungen und kann Entzündungen lindern. Die Rotlicht- oder Infrarottherapie ist immer dann angezeigt, wenn ein Behandlungserfolg durch Wärme zu erwarten ist. Wie dieser Behandlungserfolg aussehen kann und wie sich die positive Rotlichtlampe Wirkung äußert, klären wir in diesem Artikel.
Infrarottherapie – die Lichttherapie mit Wärme
Die Infrarotbehandlung hat in der physikalischen Medizin schon lange ihren festen Platz. Allerdings erzeugt eine Rotlichtlampe nur Wirkung, wenn sie richtig angewendet wird. Gegen Entzündungen hilft z.B. sowohl Kälte als auch Wärme. Ob Sie persönlich von der positiven Rotlichtlampe Wirkung profitieren können, hängt von Ihrem individuellen Empfinden ab. Jeder Mensch reagiert anders auf Wärme. Der eine empfindet die gesteigerte Durchblutung als unangenehm, der andere genießt sie.
Die Rotlichtlampe wirkt sich positiv auf den Menschen aus
von Frank C. Müller (Eigenes Werk) [CC BY-SA 3.0], via Wikimedia Commons
Die gesundheitsfördernde Wirkung der Rotlichtlampe
Wärmende Infrarotstrahlen lockern die Muskulatur und können damit Schmerzen bei Verspannungen und Entzündungen lindern. Die Lampe erzeugt elektromagnetische Wellen, die tief ins Gewebe eindringen. Durch die Temperatur werden Gefäße erweitert, der Körper besser durchblutet und damit die Nährstoff- und Sauerstoffversorgung der Organe optimiert. Durch die Anregung des Stoffwechsels können Gifte und Schlacken besser ausgeschieden werden.
Die Rotlichtlampe Wirkung ist auch mit kaltem Licht möglich. Kaltes Rotlicht wurde speziell zur Linderung von Entzündungen entwickelt. Es wirkt besser als UV-Licht und kann in unteren Gewebeschichten Moleküle in Bewegung setzen, die Entzündungen abklingen lassen. Die kalte Rotlichttherapie ist jedoch nicht so weit verbreitet.
Der Grad der Rotlichtlampe Wirkung kann auf jeden individuell abgestimmt werden. Die Dosierung und Bestrahlungshäufigkeit richten sich nach Art der Erkrankung und dem persönlichen Empfinden des Patienten.
Typische Bereiche der Rotlichtlampe in der Medizin
Im medizinischen Bereich können Sie bei den folgenden Erkrankungen von der positiven Rotlichtlampe-Wirkung profitieren:
- Schmerzen des Bewegungsapparates
- Erkältungen
- Weichteilrheumatismus
- Nervenschädigungen
- Erkrankungen von Sehnen und Muskeln
- Hauterkrankungen
- Nervenreizungen und Entzündungen
- degenerativen Veränderungen der Wirbelsäule
- degenerativen Veränderungen der Muskulatur
Die angenehme Rotlichtlampe Wirkung macht sich auch bei Hämatomen und Allergien bemerkbar, wo das Licht die Regeneration beschleunigen kann. Auch die Psyche profitiert von der Rotlichttherapie. Die entspannende Wärme und Tiefenwirkung führt zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit, baut Stress ab und fördert das seelische Gleichgewicht. Die Rotlichtlampe zeigt außerdem Wirkung bei Angstzuständen und nervlicher Überlastung.
Große Erfolge bei Nasennebenhöhlenentzündungen
Die positive Wirkung des Rotlichts macht sich besonders bei Nasennebenhöhlenentzündungen bemerkbar. Da die Infrarottherapie die Durchblutung anregt, kann sich der Schleim bei Schnupfen und Erkältungskrankheiten viel besser lösen. Die Gefahr einer verschleppten Erkältung mit Komplikationen verringert sich damit.
Ist es bereits zu einer Entzündung der Nebenhöhlen gekommen, kann die Rotlichtlampe trotzdem Wirkung zeigen und Entzündungen abklingen lassen. Auch bei Mittelohrentzündungen hat sich Infrarotlicht bewährt. Die Therapie können Sie auch bei Kindern anwenden. Diese müssen eine Schutzbrille tragen und sollten von einem Erwachsenen beaufsichtigt werden.
Infrarotlicht stärkt das Immunsystem
Wer in den Wintermonaten regelmäßig Infrarotlicht anwendet, kann Erkältungen wirkungsvoll vorbeugen. So mancher ist damit völlig erkältungsfrei durch den Winter gekommen. Die wohlige Wärme baut Stress ab und verschafft Ihnen Glücksmomente. Nach dem Sport ist Infrarotlicht ideal, um den Körper aufzuwärmen und für Wohlbefinden zu sorgen.
Die Rotlichtlampe richtig benutzen
Bei der Infrarottherapie wird Ihre Haut direkt bestrahlt. Die Rotlichtlampe Wirkung entfaltet sich nur, wenn das Licht direkt auf die schmerzende Stelle gerichtet wird. Achten Sie darauf, dass der Abstand der Infrarotlampe zum Körper mindestens 30-50 cm beträgt, sonst könnte Ihre Haut verbrennen.
Infrarotlicht dringt einige Millimeter tief in die Haut ein und entfaltet hier seine positiven Eigenschaften. Kleidung sollte nicht dazwischen sein, weil sie die Rotlichtlampe Wirkung abgeschwächt. Die Bestrahlungsdauer liegt zwischen 10 und 20 Minuten. Wer Rotlicht gut verträgt, kann die Behandlung mehrmals am Tag wiederholen.
Spezielle Sicherheitshinweise – Schutz der Augen
Eine Rotlichtlampe kann erhebliche Hitze entwickeln. Achten Sie deshalb darauf, dass keine brennbaren Gegenstände in direkter Nähe sind. Halten Sie Kinder von der Lampe fern.
Auch Ihre Augen brauchen bei Rotlichtbehandlungen Schutz. Sowohl das Rotlicht als auch die Wärme können Ihre Augen bei falscher Anwendung schädigen. Der Handel bietet gute und preiswerte Schutzbrillen für die Infrarottherapie. Diese Schutzmaßnahme ist für Kinder besonders wichtig, da sie noch in der Entwicklung sind.
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